SenioriGym -kurssi

Ajankohta: 7.10, 14.10, 21.10, 28.10 & 4.11 klo 13-14
Paikka: Bellacenter, Siikaranta 4 (Kuopion Reippaan Voimistelijoiden tilat, sisäänkäynti rannan puolelta)

SenioriGym on ikääntyville suunnattu harjoittelukonsepti. Se muokkaa telinevoimistelun liikkeitä turvallisiksi ja ikääntyneiden tasolle sopiviksi, keskittyen kehonhallintaan, tasapainoon ja voimaan. Konsepti etenee rauhallisesti, yksilöllisesti ja omalla tasolla, tarjoten iloa ja itseluottamusta. Toiminnan pohjana käytämme Ikäinstituutin Ikämoto-harjoittelua.

Hinta: 35 €/ kurssi (sisältää 5 kertaa)

Ilmoittautuminen: 5.10.2026 klo 14:00 mennessä. Ilmoittaudu mukaan tästä

Kurssi toteutuu, mikäli kurssin mimimiosallistujamäärä täyttyy (7 hlö). Lasku saapuu vasta minimimäärän täyttymisen jälkeen. Seura on yhteydessä osallistujiin.

Yhteystiedot:

Kuopion Reippaan Voimistelijat ry.
Siikaranta 4, 70620 Kuopio
sähköposti: toimisto@krv.fi
puh. 044 353 5933